5x denně : hubneme rychle a zdravě s ovocem a zeleninou
Detailní popis produktu
Máte mizernou náladu, když hladovíte?
Rozhodnete-li se držet dietu podle metody 5x denně, nebude trpět žaludek ani vaše okolí. Naordinujte si pět porcí ovoce a zeleniny denně a zjistíte, o kolik víc energie a síly získáte. Odbouráte nadbytečné kilogramy a vaše chuť do života vzroste. Strava obsahující velké množství vitamínů, minerálních látek a vlákniny snižuje nebezpečí vysokého krevního tlaku, cukrovky i jiných civilizačních nemocí. Zkrátka budete aktivnější a fit.
Jídelníček na čtyři týdny
Sedm jednoduchých pravidel hubnutí
Více než 100 chutných receptů
Doplňkové parametry
Kategorie: | Kuchařky |
---|---|
Autor: | Franziska Schenková, Friedrich Bohlmann |
Nakladatelství: | Ikar |
Rok vydání: | 2002 |
Počet stran: | 159 |
Stav: | velmi dobrý, skoro jako nová |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář